آشپزی
![کالری آش، هر 100 گرم آش چقدر کالری دارد؟](/upload/2021/05/14/cache/thum_58be9b5a1524517-2dd267a0bca6-79f67b66be5656.jpg)
کالری آش، هر 100 گرم آش چقدر کالری دارد؟
خبرنگاران | سرویس سلامت - آش یکی از پرطرفدارترین غذا های اصیل ایرانی است و تنوع بسیار زیادی دارد. از انواع آش های رایج در کشورمان می توان به آش رشته، آش ماست، آش شله قلمکار، آش جو و … اشاره کرد. از آنجایی که حبوبات یکی از مواد اولیه اصلی برای پخت بسیاری...
![فوت و فن های پخت شله زرد در خانه](/upload/2021/06/01/cache/thum_a36d19ee882f1-a0008e472bad-95f5a3a7f487.jpg)
فوت و فن های پخت شله زرد در خانه
شله زرد یکی از دسر های جذابی است که می توانیم در ماه رمضان درست کنیم؛ که مقوی، مغذی و خوشمزه است.
![طرز تهیه 7 دمنوش ترکیبی معجزه گر و خوشمزه](/upload/2021/07/06/cache/thum_9a7cd9e273b0d1d-2904996d646dc-5922dc48c41a39.jpg)
طرز تهیه 7 دمنوش ترکیبی معجزه گر و خوشمزه
دمنوش ترکیبی نوعی دمنوش خوشمزه و مفید است که علاوه بر سالم بودن، مزایای زیادی برای سلامتی دارد. دمنوش های ترکیبی برای انواع مختلفی از بیماری ها و مسائل مورد استفاده قرار می گیرند.
![طرز تهیه مرغ ناردونی؛ غذای اصیل مازندرانی ها](/upload/2021/09/17/cache/thum_72370c1d176720-7baeb235a-20e40fb632.jpg)
طرز تهیه مرغ ناردونی؛ غذای اصیل مازندرانی ها
مرغ ناردونی یا خورش ناردون یکی از غذا های لذیذ شمالی است که با شروع فصل انار، طبخ آن هم بیشتر می شود. شمالی ها به خصوص اهالی مازندران معمولاً این خورش را برای شب یلدا درست می کنند. همچنین این خورش یکی از غذا های محبوب عروسی های پاییز و زمستان در شمال ایران...
![روش صحیح فریز کردن مواد غذایی چگونه است؟](/upload/2020/06/15/cache/thum_2e90937a50fd7b54c-ae4f102b-462ed522033461d.jpg)
روش صحیح فریز کردن مواد غذایی چگونه است؟
فریز کردن مواد غذایی یکی از بهترین روش ها برای مبارزه با فراوری پسماند غذا و هدر رفت آنها است که می تواند مواد خوراکی را برای مدت طولانی در دسترس قرار دهد. حال این مواد می توانند از نوع خوراکی های تازه باشند یا باقی مانده ای از وعده های روزانه. البته اطلاع...
![طرز تهیه توپک برنج سوخاری خوشمزه و خاص](/upload/2020/10/12/cache/thum_36320727b5174c-d538fb4b33835500a-1b144eab6857b82f.jpg)
طرز تهیه توپک برنج سوخاری خوشمزه و خاص
در این مطلب قصد داریم روش تهیه توپک برنج سوخاری را به شما عزیزان آموزش دهیم.
![طرز تهیه سیر ترشی با شیره انگور به 2 روش ساده و فوری](/upload/2020/10/27/cache/thum_e6f852bb82d56-d7bf969b258b-4e3e32b2499.jpg)
طرز تهیه سیر ترشی با شیره انگور به 2 روش ساده و فوری
در این مطلب قصد داریم طرز تهیه سیر ترشی با شیره انگور را خدمت شما عزیزان آموزش دهیم. ابتدا باید نکاتی را در مورد سیر ترشی های تقلبی که در بازار زیاد شده بدانید. بیشتر تولیدکننده های سیر ترشی برای اینکه سیر ترش رسیده تری داشته باشند از ترفند ها و روش هایی...
![طرز تهیه لازانیای سیب زمینی با پنیر پارمسان؛ متفاوت و خوشمزه](/upload/2020/10/30/cache/thum_bf56f3042349b-5e85aef0805d1-6a33b1b81221a.jpg)
طرز تهیه لازانیای سیب زمینی با پنیر پارمسان؛ متفاوت و خوشمزه
پارمسان یکی از پنیر های ایتالیایی معروف است. یک کیلوگرم از پنیر پارمسان از 22 تا 24 کیلوگرم شیر تازه گاو تهیه شده و سرشار از پروتئین، کلسیم و فسفر است. جالب است بدانید که پروتئین موجود در پنیر پارمسان از پروتئین موجود در گوشت قرمز بیشتر است و در عین حال هضم...
![طرز تهیه آش ترش مازندرانی](/upload/2020/11/08/cache/thum_84cc6457d-5285f4e09334cd-e9d3cd93c97b4996.jpg)
طرز تهیه آش ترش مازندرانی
در این مطلب قصد داریم روش تهیه آش ترش مازندرانی را به شما عزیزان آموزش دهیم.
![طرز تهیه قنبرپلو شیرازی](/upload/2020/12/16/cache/thum_72f800bf999-8c14e1641a5c2a7e-f6de46b67152d.jpg)
طرز تهیه قنبرپلو شیرازی
قنبرپلو برخلاف اسمش از غذاهای تشریفاتی و سنتی شیرازی هاست که در میهمانی ها و مناسبت های مختلف پخته می گردد.
![تقویت و رشد مو با روغن اکلیل کوهی](/upload/2020/12/20/cache/thum_020ed52dc9ec-cf0792c51f69a8c5-a0b82d57dc080f38.jpg)
تقویت و رشد مو با روغن اکلیل کوهی
روغن اکلیل کوهی یا رزماری یکی از بهترین روغن های گیاهی برای درمان مسائل مو می باشد و به رشد و تقویت موها یاری می نماید.
![بهترین نذری برای ماه محرم؛ معرفی لیستی از نذری های مرسوم](/upload/2021/05/30/cache/thum_a0b62ca7f10a-381a9dc9-12425fea3d98b1b.jpg)
بهترین نذری برای ماه محرم؛ معرفی لیستی از نذری های مرسوم
خبرنگاران | سرویس آشپزی - نذری دادن یکی از رسوم ماه محرم است که بساط آن در این ایام بسیاری از کوچه ها و محله های شهرهای ایران برپاست. در ایام ماه محرم و صفر معمولا همه مردم به گونه ای در برگزاری این رسم پسندیده شرکت نموده و در هیئت ها، مساجد و حتی منازل به...
![طرز تهیه سالاد مرغ رژیمی با سس بالزامیک](/upload/2021/06/12/cache/thum_988259eef02219ec-3c5fd9f833d3-4d9945a51af.jpg)
طرز تهیه سالاد مرغ رژیمی با سس بالزامیک
خبرنگارانـ سالاد ها یکی از محبوب ترین و متنوع ترین ترکیبات غذایی در سراسر دنیا هستند که بیش تر به عنوان پیش غذا سرو می شوند؛ اما خیلی از آن ها به دلیل ترکیباتی که دارند، می توانند به عنوان غذای اصلی نیز مورد استفاده قرار بگیرند.
![مشهورترین غذا های لذیذ محلی اردبیل ، تصاویر](/upload/2021/06/19/cache/thum_108bc2e46fef-391a4e3e868a-5792b8edadca9.jpg)
مشهورترین غذا های لذیذ محلی اردبیل ، تصاویر
این روز ها مزه کردن غذا های محلی هر منطقه در سفر، بخشی جدانشدنی از یک تجربه کامل گردشگری به شمار می آید و گردشگران علاقه مند به غذا حداقل یک یا چند وعده را در رستوران های محلی غذا می خورند تا با آشنایی بیشتر با فرهنگ غذایی هر شهر، سفری لذت بخش تر برای خود...
![طرز تهیه آیس میلک شکلاتی؛ یک دسر خنک و خوشمزه](/upload/2021/06/23/cache/thum_61c71f860946-f399e7f42d2f4206-c7f1c6e7602b48c.jpg)
طرز تهیه آیس میلک شکلاتی؛ یک دسر خنک و خوشمزه
دسر آیس میلک شکلاتی بسیار مشهور و محبوب و خوشمزه است، طرز تهیه آن نیز آسان است و شما به راحتی می توانید در منزل آن را برای خانواده یا مهمانی درست کنید. فصل تابستان جان می دهد برای دسر های سرد و خنک. انواع میلک شیک ها در این فصل هواداران زیادی دارد. در این...
![تفاوت ماکارونی ها در یک صفحه! چه ماکارونی بخوریم؟](/upload/2021/08/16/cache/thum_e94d3ce6d3d-7018e5fd0a6d72-799c5653730e3.jpg)
تفاوت ماکارونی ها در یک صفحه! چه ماکارونی بخوریم؟
حتما با ماکارونی آشنا هستید. ماکارونی که به صورت ماکارانی هم تلفظ می گردد، در فرهنگ های دیگر با نام اسپاگتی هم شناخته می گردد و جزوی از خانواده پاستا است. ماکارونی برش های رشته ای خشک شده خمیر آرد گندم است.
![روش های کسب درآمد در سفر؛ روش هایی اصولی و کاربردی](/upload/2020/05/08/cache/thum_499d1b8f0d57b-33a998e16e-12ae0dd5a7.jpg)
روش های کسب درآمد در سفر؛ روش هایی اصولی و کاربردی
اگر همیشه آرزو داشته اید به طور تمام وقت سفر کنید و با دیدن گردشگرانی که همیشه در سفر هستند، از خودتان پرسیده اید که آنها چگونه از پس مخارج آن بر می آیند، باید بگوییم مطلب خوبی را برای خواندن انتخاب کرده اید. بسیاری از گردشگران از خانواده های ثروتمند نیستند؛...
![شیرینی چه بلایی بر سرمان می آورد؟](/upload/2020/06/03/cache/thum_45162febde5c6-8395f90015ff8c-df6a81bbc0251.jpg)
شیرینی چه بلایی بر سرمان می آورد؟
طبق تحقیقات و گزارشات علمی فراوان، اعتیاد به شیرینی جات به اندازه اعتیاد به مواد مخدر یا الکل است.
![طرز تهیه پاستا ریگاتونی](/upload/2020/06/22/cache/thum_8ea636e06692-58f283546fa2-1abd35dd5d272e43.jpg)
طرز تهیه پاستا ریگاتونی
ریگاتونی نوعی پاستا لوله ای شکل و تو خالی است که دو سر آن صاف برش خورده باشد. پاستا ریگاتونی با سس های مختلفی سرو می شود و یک نوع متفاوت از انواع پاستا برای علاقمندان به این غذاست. در این مطلب ابتدا دستور تهیه پاستا ریگاتونی با سس گوشت و سپس طرز تهیه ریگاتونی...
![طرز تهیه فوری معجون شیر پسته و شیر خرما مقوی خانگی](/upload/2020/10/03/cache/thum_10a2c2ce1378d78ca-1c88a94e10-520fd7f39ff9118.jpg)
طرز تهیه فوری معجون شیر پسته و شیر خرما مقوی خانگی
انواع معجون چه با بستنی و چه به صورت اسموتی از جمله سالم ترین و مقوی ترین دسر ها و نوشیدنی های ایرانی است.